体成分がわかるインボディ測定会を開催しました。
健康づくりに役立つヒントが満載でした。

自身の体内のバランスを測定できるなんて
すごいですねー👍　
ですが、知りたいようで知りたくない、、、
おそるおそる、という感じでしだが、なんと、
社内併設の🏋️トレーニングジムもあるせいか、
みなさん70点以上の高得点でした💯

インボディ（InBody）を使って身体を測定をすると、体成分分析・体重と筋肉量、脂肪量のバランス・肥満度指数（BMIと体脂肪率）・部位別筋肉量・部位別脂肪量・体重調整量・栄養評価（タンパク、ミネラル、体脂肪量）・肥満評価・内臓脂肪レベル・骨格筋量・基礎代謝量・推奨摂取エネルギー量、腹囲など、より正確に身体の状態がわかります。

測定する際、ご協力いただいた皆さま
ありがとうございました😊

これからも体の中から健康に頑張って参ります💪